2017-12-30 06:13:21    622

自我实现是什么?

自我实现,说白了,就是说一个人能够成为什么样子,他就必须成为什么样子的需求。

自我实现是“马斯洛需求层次理论”的第五层,就是最高的一层。

如果需要了解“马斯洛需求层次理论”,可以参考上一篇文章《马斯洛:只有满足了这些需求,才能说有了人的存在》。

马斯洛:能够自我实现的人,是人类中的最好典范

自我实现不是某一时刻的问题,而是一个程度问题,是日积月累的成果。

自我实现者必须拥有坚强的个性,他们必须要知道自己是什么人、要到哪里去、需要什么、擅长什么。

总而言之,这种人必须是坚定的,并且善于正确地运用自己的力量,按照自己的真正本性做事情。

那么自我实现有哪些途径呢?

马斯洛指出,自我现实有八个途径,下面我们来看看吧。

自我实现的八个途径

  1. 忘我:充分地、忘我地体验生活,忘记伪装、拘谨和世故,呈现出一种孩童般的纯洁无邪,达到忘我的状态。

  2. 成长:把每一次选择都变为成长,而不是趋向防御、趋向安全、趋向畏缩。

  3. 真实:倾听内心的呼唤,把真实的自我显现出来,而不是按照父母的教训或者权威的声音来塑造自我。

  4. 诚实:当你有怀疑的时候,要诚实地说出来而不要隐瞒。反躬自问,本身就是迈向自我实现的一大步。

  5. 勇气:要有勇气,敢于与众不同,宁愿不受欢迎,也不能成为随波逐流的人。

  6. 持续进步:自我实现不是一种最终状态,它是一个连续的过程。努力做好你想要做的事,往往要经历勤奋的、付出精力的准备阶段。把自己的目标定位在一流而不是二流的水平,竭尽你自己的所能实现这个目标。

  7. 放弃防御心理:识别出自己的防御心理,然后找到勇气放弃这种防御。

  8. 高峰体验:高峰体验是自我实现后会经历的短暂时刻。要发现自己善于做什么、自己的潜能是什么,然后创造条件,让自己拥有更多的高峰体验。

马斯洛:能够自我实现的人,是人类中的最好典范

高峰体验

高峰体验是自我实现的人能够体会的一种短暂的时刻,是一种发自心灵深处的颤栗、满足、超然的情绪体验,会感到极度地喜悦,犹如站在高山之颠。

这是人类体验的最高峰,也是人性能够达到的最高境界。通常,人们在高峰体验中,会丧失时空感,也就是达到忘我的境界。

马斯洛:能够自我实现的人,是人类中的最好典范

马斯洛认为每个人都有一种改善自身的冲动,一种更多地趋向自我实现的冲动,也都具备这种潜力,但是人们对于高峰体验往往存在一种矛盾心理,人们会刻意躲开自己的最佳潜能,害怕仔细设想自己能够达到的最高可能性。

马斯洛剖析这种约拿情结时认为,之所以会这样,是人类有一种逃避责任的心态。令人发狂的幸福不可能长久承受,正如我们的机体太弱不能承受长时间的持续亢奋一样,这是一种合理的情感,怕被摧

2017-12-30 06:12:56    553

马斯洛是谁?

也许你不知道马斯洛是谁,但是你一定听说过“马斯洛需求层次理论”。

什么,你连“马斯洛需求层次理论”都没听说过?好吧,那么我们今天作为【今日脑图】的“个人成长”系列的第一篇,就以“马斯洛需求层次理论”来看下人类的需求,预览下人生能够达到的美好境界。

马斯洛:只有满足了这些需求,才能说有了人的存在

“马斯洛需求层次理论”

马斯洛将人类的需求归纳为生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求和自我实现的需求。

马斯洛认为,这些需求是人类天性中真正的内在本质,即使在不同的文化中也不会消除,只有满足了这些需求,才能说有了人的存在。

马斯洛:只有满足了这些需求,才能说有了人的存在

并且如图所示,犹如金字塔一样,人的需求是分层次、有轻重缓急的,并且人的需求是随着一个需求被满足后,高层次的需求迅速出现并替代人心中的需求。

因此,也许人类永远都不会被满足。

下面我们来看下这五个层次:

第一层:生理需求

等等,别想歪了,还没到你想的那个层次!

这里的生理需求,指的是人类生存最基本的需求,即吃喝拉撒!

也许很多人会说:“这有什么呀,我每天都有吃喝拉撒呀”!

是呀,正是因为如此,所以才说是人类生存的最基本的需求呀!

假设一个人同时缺少食物、安全、爱和尊重,那么 TA 肯定对食物的需求是最强烈的!

相信有小伙伴会反对,脑图哥只能说,那是你饿的不够!

马斯洛:只有满足了这些需求,才能说有了人的存在

人在极度饥饿的情况下,生理需求可以主宰他的身体,整个意识都会被饥饿控制,丢掉所有其他需求,全部投入到寻找食物的活动中,这甚至能够引发一个人的人生观发生变化。

针对这点,还真有人做过实验,后来还拍成了电影《饥饿难耐》,有兴趣的小伙伴可以看看。

第二层:安全需求

满足了温饱,如果一个人一直处于不安全的环境中,仅仅“为了安全而活”的信念就会取代一切。

所以人们喜欢待在自己比较熟悉、已知的环境中,这样会给人以安全的感觉。

第三层:归属需求

解决了温饱问题,又有了安全的环境,人们就开始需要精神上的满足了,即内心的归属需求。

这里我们讲的内心的归属需求,指的是在友情、爱情、性亲密等情感需要。

如果仅仅是满足了生理需求和和安全需求后,在一个人静下来的时候,就会感觉到强烈的孤独和无助。

马斯洛:只有满足了这些需求,才能说有了人的存在

渴望同他人建立一种情感纽带,渴望在他所在群体和家庭中有一个位置(归属感)。

于是我们会花些时间维护邻里乡亲、亲人同事以及所在群体之间的情感联络。

第四层:尊重需求

所有人都是希望能够得到别人的认可的,都有需求获得别人的高度评价,这样人们才会有强烈的自信。

反之,如果尊重的需求不被满足,有些人就会产生自卑和无助的感觉,甚至渐

2017-12-30 06:12:28    728

创业项目:你自己

记得若干年前,奶奶经常跟脑图哥说,一定要考上好大学,然后分配个好一点的工作(俗话说的“铁饭碗”)。

如果现在问下,还有铁饭碗吗?

估计没有人回答是吧,如果有,请私发脑图哥您的联系方式,脑图哥要抱大腿!

开个玩笑,下面我们言归正传:

无论你做什么职业,在“个人成长”这个项目上的创业,一定不可以失败!

至于为什么,我想不用说,大家各有各的想法了吧。

先别急着去提升自己,先来看看脑图哥想说什么。

你不可以不做、又不可以失败的“创业项目”:你自己

像经营公司一样经营自己

千万别说累,因为成年人的生活里面,没有“不累”二字!

如果你感觉不累,请珍惜那个帮你扛着的人!

但是,正因为如此,我们才需要“个人成长”,以免以后走的更累。

记得有人说过一句话,要成为自己的“CEO”、“COO”、“CFO”、“CIO”、“CTO”等等,脑图哥表示比较赞同。

这几个缩写不懂得,建议先去面壁一分钟!

只有以企业家的眼光看待自己的职业,才能更好的经营自己的职业生涯以及生活。

你不可以不做、又不可以失败的“创业项目”:你自己

当然,“CTO”这个东西不强求。原因就是因为很多不搞 IT 的,一般没办法做到“CTO”方面的知识,但是多了解些相关知识也无害的。

然后有人问了,这些关乎我的职业生涯,跟我生活有半毛钱关系吗?

恭喜您,您说对了,没有半毛钱关系,但是关系到半毛钱的 N 倍!

虽然现今,很多人想要尽力撇清生活和工作的关系。

可是你可以用心想想,你的工作中的专业知识是否有可以用在其他地方的“临界知识”?

我相信很多都是有的,更何况,在现在这个社会,其实很多人的工作和生活已然融为一体了。

你不可以不做、又不可以失败的“创业项目”:你自己

从哪些方面实现“个人成长”呢?

塑造个人品牌:美国学者彼得斯说过一句很著名的话——“21世纪的工作生存法则,就是建立个人品牌。”品牌不单是大人物的事儿,每个个体都有。

培养自己的职业优势:在所有的商业策略里,培养自己的竞争优势是一切策略的基础。因为你得先能回答一个问题:“公司为什么聘用你,而不是别人?”。

制定职业生涯规划:职业生涯规划是一个人必不可少的过程,重要性想必也不用多说了。但是这里有一点需要指出的是,在今天的职场环境里,不要一条道跑到黑,好好工作也要抬头看路,时机到了就要能及时调整方向。调整方向要往不同但是有关联的方向调整,最好的调整方式还是从兼职开始。

建立和打造人际关系:不必多说,人脉有多重要,大家心里都有底。但是有一点要指出,就是要让别人不会觉得和你认识是在浪费时间,因为你也在为对方输出价值。

重点--个人能力:为什么说“个人能力

2017-12-30 06:12:03    695

创业是英雄的冒险旅程

用英雄的冒险旅程来比喻创业的过程再合适不过了。

新公司和新产品往往源自神秘的梦想(常人不易发觉的目标)。

创业者与职业经理人的不同之处就在于前者怀揣炽热的梦想。

为了证明自己的目标不是妄想,创业者会离开安逸、舒适的环境,踏上荆棘密布、困难重重的创业旅程。

创业不仅是资金的较量,更考验创业者的机智、耐力和勇气。

创业|英雄的冒险旅程,需要“四步创业法”保驾护航

创业方法最重要的四个步骤

为什么有些创业公司的事业蒸蒸日上,有些却匆匆关门大吉?原因很简单:能挨过最初几年的创业公司都没有严格遵守传统的、以产品开发为中心的创业模式。

而这种模式恰恰是产品经理和风险投资界以往一直信奉的。

经过不断尝试、反复调整,幸存的创业公司摸索出一套新方法作为对产品开发(product development)方法的补充。

这是一套研究和发现客户的方法,史蒂夫·布兰克称之为客户发展方法。它和产品开发方法具有同样重要的作用,史蒂夫·布兰克发现所有幸存的公司都在有意无意中使用着它。

创业|英雄的冒险旅程,需要“四步创业法”保驾护航

创业方法的四个重要步骤,分别是客户探索、客户检验、客户培养和组建公司,每个步骤都可以拆分为四个环节。

下面我们从三个方面来诠释下这四个步骤:

新旧两种方法的博弈

创业的毁灭之路是传统产品开发方法,创业的顿悟之路是客户发展方法。

为什么有些创业公司的事业蒸蒸日上,有些却匆匆关门大吉?

原因很简单:能挨过最初几年的创业公司都没有严格遵守传统的、以产品开发为中心的创业模式。

而这种模式恰恰是产品经理和风险投资界以往一直信奉的。

创业|英雄的冒险旅程,需要“四步创业法”保驾护航

传统产品开发方法有四个步骤:产品创意、产品开发、产品测试和对外发布。

然而这四个步骤中,却隐含了当前创业形势下的致命误区,下面我们一起来看看这几个误区:

1. 根本不知道顾客在哪里,却自以为了解顾客的需求(脑图哥提过的“闭门造车”);

2. 过分强调产品上市的时间,严格执行既定的目标,但几乎不反思有没有判断失误;

3. 常常盲目仓促地扩张,使公司现金流变得短缺;

4. 依赖销售和营销,但往往缺乏对市场的正确认识等等。

创业企业手中唯一的砝码就是产品创意,创业要做的事情是为产品找到市场,而不是根据已知的市场来优化产品。

创业|英雄的冒险旅程,需要“四步创业法”保驾护航

这是传统的产品开发方法不奏效的根本原因。

《四步创业法》一书中提出了一个方法:**“客户发展方法”**。

客户发展方法也有四个步骤,分别是客户探索、客户检验、客户培养和组建公司。

每个步骤都是可以重复进行的,其实也是必须重复进行的,因为现在的创业形势下,客户和市场都是

2017-12-30 06:11:31    721

“天使客户”是创业企业“最贴心的人”

我们在上一篇文章《创业 | 创业的毁灭之路是传统产品开发方法,创业的顿悟之路是客户发展方法》中有提到的客户发展方法重视对客户需求的搜集,但是这里需要指出,并非是遍地撒网,而是重点捞鱼。

那么捕捞的对象就是“天使客户”。

发展“天使客户”这一点,脑图哥比较佩服的就是小米公司,在小米创业初期,大量的米粉其实就是以极少数的种子客户发展来的。

这些“天使客户”愿意尝试你的早期产品,并且有购买愿望和推广热情。

这些客户可谓是创业公司迈向成功的关键。

你也许会奇怪,为什么不一上来就推广到主流市场,那是因为初创企业的产品一般都是不完善的,只能满足一些特色需求。

所以应该集中精力到少量客户身上,找到那些最需要解决问题、对产品需求迫切的客户。

创业|寻找创业企业“最贴心的人”——“天使客户”

【案例】

有一家公司的产品是可以自动吸尘的吸尘器,代替了人工操作。最开始,公司认为天使客户应当在家庭主妇中间寻找,因为她们是整天跟吸尘器打交道,最希望被解放出来的人。

但是经过实际的客户探索,公司发现,对产品着迷的居然不是家庭主妇,而是那些还没结婚的单身男子。

原因在于,这款机器人吸尘器不仅迎合了单身男性懒得打扫房间的需要,还满足了他们对于高科技改变生活的需求。

创业|寻找创业企业“最贴心的人”——“天使客户”

很多单身男性甚至把机器人吸尘器当作宠物来养。于是,这家公司就找到了他们的天使客户——单身男性。

天使客户过渡到主流客户

光有天使客户还不够,客户数量毕竟还比较少,不足以支撑企业的大规模盈利。那么到了一定阶段,就要想办法把天使客户扩展到主流市场。

这个时候,需要根据企业要进入的市场,区分不同的策略。

主亚有两种,一种是企业要进入现有市场,另一种就是企业要进入新市场,下面来看看这两种情况:

创业|寻找创业企业“最贴心的人”——“天使客户”

企业要进入现有市场

在现有市场中,因为竞争者之间的差异不明显,所以重点不在于增加公司的曝光度、推广品牌,因为这样收益不多,并且花费巨大,而是让客户能列举出产品的特色,跟其他竞争者区别开来。

【案例】

最初,王老吉凉茶只是广东地区老百姓经常饮用的产品,在当地销量很好,但是长期以来很难走出广东。这也是很多地方企业的通病。

怎么样才能扩大到全国的主流客户呢?

王老吉凉茶需要在众多的饮料产品中找到自己的特色,形成专属的定位。经过长期的市场调研和分析,王老吉发现“降火”是顾客对凉茶最大的需求,于是提出了“怕上火喝王老吉”的口号。

结果是一炮而红,销量很快突破百亿。

创业|寻找创业企业“最贴心的人”——“天使客户”

企业是进入全新的市场

由于主流客户对产品是陌生的,消费行为需

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